瑜伽的小故事

1.关于瑜伽有没有神话故事

1。

在数千年前,在很久以前印度,高僧们为追求进入天人合一的最高境界,经常僻居原始森林,静坐冥想。在长时间单纯生活之后,高僧们从观察生物中体悟了不少大自然瑜伽美图法则,再从生物的生存法则,验证到人的身上,逐步地去感应身体内部的微妙变化,于是人类懂得了和自己的身体对话,从而知道探索自己的身体,开始进行健康的维护和调理,以及对疾病创痛的医治本能。

几千年的钻研归纳下来,逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜伽。 考古学家曾在印度河流域发掘到一件保存完好的陶器,上面描画着瑜伽人物做冥想时的形态,这件陶器距今至少已有五千年的历史了,可见瑜伽的历史可以追溯到更久远的年代。

2。湿婆是印度传说中的瑜伽之王,被称为“伟大的瑜伽行者”。

相传他毁天灭地的伟大力量是刻苦修炼瑜伽的结果。湿婆全身涂满灰烬,在喜马拉雅山脉的开拉喜峰上进行苦修,创造了所有的瑜伽体式。

据说湿婆创造的体式原来多达840万种,分别代表了他840万个化身。按照印度教的说法,每个人从生死的轮回到求得解脱之前,必须通过这些姿势。

这些姿势代表一个人最基础的生活方式到完全超然的人所经过的逐步演变。 3。

关于瑜伽如何来到人间,印度传说是这样解释的:传说湿婆将瑜伽的秘诀教给妻子帕瓦蒂(Parwati)时,帕瓦蒂发困睡着了,于是秘诀被潜在海里的鱼王(Matsyendranath)偷听去了。帕瓦蒂醒来后勃然大怒,随即诅咒鱼王忘记一切有关瑜伽的事。

但幸运的是,鱼王得到了行者戈拉克纳特(Gorakhnath)暗中相助。戈拉克纳特化成一位跳舞的女人,载歌载舞,用她的歌声帮鱼王解除了身上的魔咒。

鱼王心怀感激,上岸深深鞠躬,“鱼王式 ”因此产生。得到瑜伽真传的鱼王后来有把瑜伽传授给人类。

4。湿婆的妻子萨蒂是梵天之子达刹的女儿。

因为一次聚会,湿婆与达刹产生了矛盾。萨蒂为了化解他们之间的矛盾而自焚,湿婆获知后彻底被激怒了。

他拔下一根头发,变成强壮的武士维拉巴德纳(Virabhadra),命他报复,砍下达刹的头。据说,瑜伽体式战士第一式(VirabhdrasanaⅠ)就是为了纪念由湿婆的头发生成的武士维拉巴德纳。

2.瑜伽经典《薄伽梵歌》到底讲了什么

一、博迦梵歌一直是以神话的形式在一代代传颂,主要是讲了如何解决面临的危机,告诉人们在生活当中如何解决困难,如何战胜外界给的这些压力,成为了印度人的座右铭,所以这本书现在在印度人心中也是经典,可以说这部书已经成为了印度人心中的精神支柱。

二、博迦梵歌是第一个致力于记录瑜伽,解释人、自然和上帝之间的关系的资料。它是一部对现代生活充满启迪的古籍。五千年过去了,话语中蕴含的智慧赋予了数百万人克服各种问题的能力,无论这些问题是大是小,是物质的还是精神的,都可以预见人们在未来几年将遇到的问题。

三、在当今世界,人们面临着生活和工作中的各种压力,克里希纳的作品将使现代人能够克服这些压力,成为整个印度人的福音和座右铭,仍然是印度人的经典。《梵歌》讲述了无限宇宙的终极真理和生命的节奏,使人们在浮躁的社会环境中获得心灵的平静。

四、在世俗世界中重新获得选择的勇气,它可以帮助现代人克服生活和工作中的各种压力。无论是在工作中还是在家庭中,这些教义是让人们头脑清醒和平静的唯一途径,也是练习瑜伽的人必须阅读的书籍,可以说这本书是非常不错的。

博伽梵歌到现在为止还一直在一代代地进行流传,可以说里面蕴含了很多有哲理性的知识。

3.有关《瑜伽学院》里面的剧情

女主角因为电视购物主播的位置陪女星抢走了,就想让自己变得漂亮。她遇到了她高中的同学,然后那个同学让她去瑜伽学院,她跟另外4个女人一起去了,中途插播当年名导演被杀事件,以及女主角的高中同学被车撞死事件。从之前那个同学在休息的时候被蛇勒死并钻进她的事情,可以看出这时的女人,以及和女主角相遇的那个女人,都已经不是这个身体的真正主人了,是当年的女星简美希。她已经用不上这个身体了,有了新的目标,所以她用这个女人的身体杀了导演并故意让车撞死。

再回到瑜伽学院

一个女人再练习后一个小时内洗澡了,违反了规定,所以她死了。

一个女人被心计很重的另一个女人算计了,看了她给的镜子,违反规定,所以她死了。

算计别人的女人因为心眼太坏(简美希想要灵魂美的女人),被突然滑出来的镜子(她给上一个女人的)照到了,所以她也被杀了。

另一个女人贪吃,吃了一大堆发霉的东西,还吃了自己的宠物,违反规定,死了。

最后只剩主角,她不但有美貌,还有不错的心灵,还有不错的男友,所以她被简美希选中了

那个瑜伽助教是简美希的手下,一个崇拜简的女人(也很有可能是简最初的身体),因为说错话,被简杀了。

最后女主角以为她逃生了,其实是简给她看的幻觉,她的身体其实已经被简占有了。

我只是为了任务:消灭零回答而已

4.谁知道运动与健康的小故事

望君采纳,不胜感激,谢了。在我们年轻时女孩子就以苗条为美,要是身体重量稍有增长,就想方设法地要让它减下去。所以那时老怕自己长胖经常以减少食量来控制体重,后来同学约我一起去跑步,坚持跑了好几年,体重没有上升,身体也锻炼的结实了。结婚以后有了小孩,每天都忙忙碌碌的就没有时间去运动了,体重也逐渐增加了,直到小孩长大才有时间来做运动,这时打乒乓球正在厂内流行,这项运动也吸引了我,我跟同事相约每天清晨六点左右都去打一个小时的乒乓球,因为打乒乓是全身运动,身体的每个步位都能得到锻炼,又是一项快乐的运动,我迷上了打乒乓球运动,而且乐此不疲,不但早上坚持打,晚上吃完饭也去打乒乓,可以说除了上班、睡觉、吃饭的时间,大多数时间我都投入这项运动中,虽然流了不少汗水,心情却得到释放,体重又恢复到做姑娘时的标准.

后来离开家乡来到外地,虽然工作很辛苦,但是对运动的热情丝毫没减,由于先生也是一个爱好运动之人,每天吃过晚饭我们还是坚持去打乒乓球或者蓝球,在我们的带动下公司打乒乓成了一种风气,现在加入的人越来越多,而且还要排队打。要是天气晴朗的时候我们也会选择打羽毛球。这已经成为我们生活中不可缺少的规律,我也尝到了运动不但可以控制体重而且还能让人神清气爽,家里的运动器材也差不多都买齐全了,乒乓球拍就买了三付,经过这几年的运动锻炼,我们很少生病吃药,而且在工作时精神状态也很好。

现在生活水平不断提高,很多人为减肥而发愁,其实很简单,选好自己喜欢的运动项目,坚持做下去再加上生活有节奏有规律,想长肉都长不上,因为生命在于运动,运动不但能强身健体,还可以治疗某些慢性病,运动能让人有一个全新的精神面貌,这是我这么多年坚持运动的体会。建议体重增加的朋友去坚持做自己喜爱的运动吧,运动不但能让人唤发青春活力,还能给你的生活增添活力,在运动中让我们的身材恢复苗条健美,我们可根据自己的身体素质来选择运动的方式。

运动可分为两种:有氧运动和缺氧运动,只要选择适合自己的运动方式,就达到减肥健体的目的。

有氧运动包括步行,跳绳,骑自行车,登山,游泳,瑜伽,健身操,打羽毛球等.运动强度因人而异,每天坚持20分钟,再后来可以增加运动时间的长度.运动时注意场所,不要在通风不良的房间内及硬质地板上运动,应多选择在户外及松软地面.运动贵在持之以恒,每周坚持3-5次,长年累月对身体及形体都有极大好处.

而无氧运动时体内代谢处于锻炼分两大类缺氧状况,如举重、短跑等项目,这种运动可以增长肌肉,但对心脏无益,还会导致血压升高。

运动在于坚持,只要持之以恒,就能达到效果.

5.《薄伽梵歌》是个关于瑜伽的故事吗

《薄伽梵歌》是瑜伽经典之一。

《博伽梵歌》是一本对现代生活充满生活启示的古老经典,其中告诉阿尔诸纳如何解决他所面临的危险,而这种危机比大多数人所面临的任何事情都更加令人绝望。《博伽梵歌》并不是小说,而是阿尔诸纳和他的朋友奎师那在古印度战场上的对话。

奎师那给予的教导使阿尔诸那解决了比当时即将发生的战争更可怕的思想冲突。五千多年过去了,奎师那的话语包含的智慧曾给予千万人战胜各种困难的力量,不管问题是不是小,是物质还是灵性的。

奎师那能预见到未来岁月的人们所碰到的问题。在当今世界上,所有人都面临着生活和工作上的各种压力,而奎师那对工作艺术的教导可以使现代人战胜这些压力。

无论是在工作单位,还是在家庭中、寺庙里,研习《博伽梵歌》涵盖一切的教诲是使人们思想明确、心灵平静的必由之路。

6.关于瑜伽师起死回生历史上有哪些故事介绍

从1985年到1987年,来自印度的乌台浦尔土邦医学科学院的医生联合国际上的许多 著名的心脏方面的专家多方面深人地考察瑜伽术时,曾亲眼目睹一位名叫萨蒂雅穆尔 蒂的瑜伽师被“活埋” 了整整8个昼夜,却毫 发无伤。

这大大地震惊了科学家和生物学家们。 实验是这样进行的:先掘一个洞,里面除 了 5千克蒸馏水外其他什么都没有(包括食 物和被褥)。

瑜伽师进入其中,实验实施者再 封住洞口。瑜伽师说,水的作用是保持空气湿润,而不是饮用。

在时间过去整整8个昼夜之后,实验者 将洞口打开,瑜伽师的姿势和实验开始时完全一样,除了蒸馏水仅剩一半,一切都似乎和 实验开始时一模一样。 之后医生对其进行了进一步的测试:萨 蒂雅穆尔蒂体温为34。

8°,体重少了 4。 5千 克,血糖上升,在刚从洞穴里出来时,他身体急剧颤抖,或许与体温降低有关系。

过了两 小时,除了体重尚未恢复以外,其余指标皆恢复原状。尤其值得注意的是,实验进行时,瑜 伽师的各项生理活动不仅没有停止,而且也在一定的程度上维持着正常的水平。

瑜伽师通过修炼瑜伽术能够令人的灵魂离开肉体,达到一种虚无缥缈的境界实验全程里,瑜伽师的心电图最让人们 惊讶。人洞两小时,他的心跳加速,第一天晚 上心跳次数达到了每分钟250次,这甚至超 过了正常人能忍受的程度!这种心跳频率大约持续了二十四小时,次日黄昏,心跳速度快 速下降,有几分钟,他甚至停止了心跳!实验者开始惊恐不安,准备结束这次实 验,瑜伽师的弟子却安抚众人,瑜伽师没事。

一周后,距离实验结束还有半个小时的时候, 心电图出现了一个波动,接下来的时间里,心 电图的波动越来越大,洞穴打开时已达142 次/分钟。一般情况下,一个人能轻易地让自己的 生命处于休克状态(以一种隐秘的、常人无法 理解的方式控制其身体而实现),而且在地底下与食物、水、甚至外界的空气隔绝半天、几 天——甚或传说中的数年而不死,这是无法想象的。

然而几百年来便一直有印度行者或 是瑜伽师留下许多实实在在的证据证明这是可能的。时至今日,虽然存在着几个世纪以 来的证据,这些异事都被认为是超物质的精神因素使然,科学却依然未能为其做出解释。

若有朝一日这一神奇现象中的秘密被世 人知晓,或许可以应用在延长人类的寿命上。 垂危病人的“回光返照”。

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