瑜伽怎么产生的

1.瑜伽怎么形成的

在印度西北部沙漠区的阿布山上,一群奉行瑜伽冥想精神的印度女子,不单掌管一所在全球七十多个国家拥有三千多个分部的“世界精神学院”,更在山上的村落推行农村生活改革。

她们坚守的信念是:当我们改变时,世界也随之而改变。“瑜伽”这名词,近年已成为“新纪元”养生与健美的同义词。

从欧美到东南亚,年轻一辈都把它奉为都市生活的最佳减压之道。这种集修神、修身、修德于一身,源自远古印度文化的哲学,在不少印度人眼中更是印度智慧对世界文化的一大贡献。

时至今日,瑜伽派系之多,好比遍布印度的各种宗教和诸般神祗。其中有强调练习呼吸与柔软体操的“运动派”,也有鼓吹打坐冥想的“思维派”。

在印度阿布山上建立基地的皇道瑜伽(Raja Yoga)派系,最叫人瞩目的并非每年吸引来自世界各地数以万计的修行者,而是它对女性力量和地位的肯定。这个由全女班领导人组成的世界性组织,更踏出瑜伽追求“自我圆满”以外的另一步,在印度山区的落后农村中,开拓医疗及学校扶助计划,叫人对这群冲破传统的印度女人刮目相看。

位处印度拉贾斯坦(Rajastan)沙漠区的阿布山(Mount Abu),向来是著名的避暑幽山美地,其中名为蜜糖林(Madhuban)的湖滨地带,正是皇道瑜伽“博乐门古默丽思”(Brahma Kumaris)世界精神学院的所在地。 这儿是一个白色的世界--以纯白为主色的建筑物,令人想起一座一尘不染的医院;眼前所见四处走动、立着、坐着的,全是身穿白袍的男女。

唯一可辨认他们的分别之处,相信只有从他们的不同肤色;一问之下,你更会发现自己有如置身联合国,除了印度本土人以外,来自欧、美、亚、非,甚至南北极的都可能随时擦身而过。 这里的共通语言只有一句话:“Om Shanti”;意思是“和平的灵魂”。

这句适用于任何场合的问候、祝福、告别语句,也仿佛成了彼此之间的暗号,提醒大家来到山上,为的正是追求心灵的平静和传扬世界和平。 每天清晨四时许,大家都冒着山上的寒气起来冥想。

皇道瑜伽主张以冥想作自我提升,以达致身心灵调和的境界。修行者平日更厉行素食、禁欲,以至守独身等原则,甚至不吃餐厅、食肆或外界提供的饮食。

偶尔有附近村落的女工来到蜜糖林,她们充满色彩却又褴褛的衣衫,与山中的这群“白衣天使”总是凑成一个强烈的对比。 负责管理这所可容纳千多人的学院,并且长居于山上的,包括四百多位全职人员,以及由十六人组成的行政委员会。

而领导委员会每天在山上的工作及世界各地发展计划的,全是一群自小修行的印度妇女。 在十人围拢一起的人群中,你总是难以看到她们的面孔,因为她们都长得那么矮小;然而你又必然会感受到她们的出现,因为她们无论走到哪一角落,都会被人群所包围。

博乐门古默丽思的两位领袖,分别是现年七十九岁的达第普拉卡什马尼(Dadi Prakashmani)和八十四岁的达第强奇(Dadi Janki)。人人都称呼她们作“达第”(意思是师姐),并且把她俩尊为最高精神领袖。

任何与达第作亲近接触或交谈的人,都几乎抱有共同目的--想亲身感受一下她俩的精神力量及真性情(包括做访问的记者)。作为千万人拥戴的领袖,她们是否真的与众不同? 达第强奇被称为“世界上最平静安稳的心灵”,数年前曾有脑科专家对她的脑电波进行测验,发现她在日常活动状态中也能发出一种名叫delta wave的脑电波,一般人只能在熟睡状态或深思冥想中才会发出这种电波,其能量足以使人内在得到更新,精神也更易集中。

生于一九一六年的达第强奇,二十一岁时正式加入由博乐门古默丽思创办人布拉玛芭芭设立的学院,并且决定打破传统印度妇女所受的束缚,脱离逼她成婚甚而把她禁锢的丈夫,立志一生献给精神领域的研究和为人类服务的事业。 经过二十多年来不断周游列国,宣扬和平信息及瑜伽思想哲学,达第强奇对世界各地女性地位及角色的转变亦有个人体会:“现代女性的确已变得愈来愈自信,并且对自己可充任的角色有更大的醒觉;不过,她们依然要面对女性常有的弱点,如过于敏感、痴缠、容易情绪低落、及缺乏自尊。

当女人发现被男人欺骗时,更往往失去自控及宽恕的能力,这是我希望女性能更进一步的地方。” 作为行政首脑已逾三十年的达第普拉卡什马尼,对于未来世界是“女人所主导的世界”深信不疑。

“我相信女性拥有的两个很独特的本质--为爱付出和为爱牺牲,都足以令她们成就更伟大的事情。其实早在印度的远古历史中,女性原是受至高尊重的‘大地之母’,只是后来因建制而改变;如今我们即将进入一个新的阶段。”

正如许多女孩子一样,两位达第都爱送出小礼物,尤其是派发山上特制的糖果。甜蜜的心意,也许正是她们力量的所在。

第一天踏足阿布山的人,大多以为这仅仅是一个与世隔绝的瑜伽静修中心,更不会注意到这个已有千多年历史的村落,共有五万多们村民居住其中。可是他们像许多印度人民一般,活在缺乏基本卫生设施的贫乏处境中,最接近的医疗中心,也要步行数公里。

在博乐门古默丽思倡导下,一所全球医疗研究中心于一九九一年正式成立。这所拥有一百二十张床位及十个诊症室的医院,为村。

2.瑜伽的起源是怎样

瑜伽起源于印度,流行于世界。

瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马,从遥远的古代起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修练。在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中,准确的定义为"对心作用的控制"。

瑜珈在印度有着渊远的历史。在我们所知道的古印度婆罗门体系中与其有着密切的关系, 在印度,人们相信通过瑜珈可以摆脱轮回的痛苦,内在的自我将与宇宙的无上我合一;通过瑜珈将产生轮回的种子烧毁,心的主体被证悟,一切障碍都将不存在。

在印度现在很难区分瑜珈与印度教的关系,在寺庙中、在经典中、在生活中、在许许多多的范围,两者的关系都彼此相互融合。 瑜伽是东方最古老的强身术之一。

它产生于公元前,是人类智慧的结晶。瑜伽也是印度先贤在最深沉的观想和静定状态下,从直觉了悟生命的认知。

瑜伽修持秘要是理论和实践互相参证的法典。 传说古印度高达8000米的圣母山上,有人修成圣人,亦有人成为修行者,他们将修炼秘密传授给有意追求者,因而沿传至今。

瑜伽修持者开始只有少数人,一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修持,由瑜伽师讲授给那些愿意接受的门徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中间流传开来。

而今的瑜伽,已经是印度人民几千年来从实践中总结出的人体科学的修炼法,再也不是只限于少数隐居人仅有的秘密。目前瑜伽已在全世界广泛传播。

印度有很多专门研究瑜伽的学校。 瑜伽有他一套从肉体到精神极其完备的修持方法,当今的瑜伽不仅只属于哲学和宗教的范畴,它有着更广泛的含义,千年不衰,有强大的生命力。

当瑜伽的修持者在深沉的静坐中进入最深层次时,就会觉醒人生自性与生命的至善境界,从而获得个体意识与宇宙意识的结合,唤醒内在沉睡的能量,得到最高开悟和最大愉悦。 瑜伽一词源于梵文音译,有结合、联系之意,这也是瑜伽的宗旨和目的,是为达到冥想而集中意识之义。

可究竟是什么同什么“结合”呢?其实瑜伽是为指明人类本能从较低到较高的“结合”,用同样方式也可从较高到较低的“结合”或同自我结合。这也意味着与最高的宇宙万物之灵相同化,使自己从痛苦和灾难中获得解脱。

3.瑜伽怎么形成的

在印度西北部沙漠区的阿布山上,一群奉行瑜伽冥想精神的印度女子,不单掌管一所在全球七十多个国家拥有三千多个分部的“世界精神学院”,更在山上的村落推行农村生活改革。

她们坚守的信念是:当我们改变时,世界也随之而改变。“瑜伽”这名词,近年已成为“新纪元”养生与健美的同义词。

从欧美到东南亚,年轻一辈都把它奉为都市生活的最佳减压之道。这种集修神、修身、修德于一身,源自远古印度文化的哲学,在不少印度人眼中更是印度智慧对世界文化的一大贡献。

时至今日,瑜伽派系之多,好比遍布印度的各种宗教和诸般神祗。其中有强调练习呼吸与柔软体操的“运动派”,也有鼓吹打坐冥想的“思维派”。

在印度阿布山上建立基地的皇道瑜伽(Raja Yoga)派系,最叫人瞩目的并非每年吸引来自世界各地数以万计的修行者,而是它对女性力量和地位的肯定。这个由全女班领导人组成的世界性组织,更踏出瑜伽追求“自我圆满”以外的另一步,在印度山区的落后农村中,开拓医疗及学校扶助计划,叫人对这群冲破传统的印度女人刮目相看。

位处印度拉贾斯坦(Rajastan)沙漠区的阿布山(Mount Abu),向来是著名的避暑幽山美地,其中名为蜜糖林(Madhuban)的湖滨地带,正是皇道瑜伽“博乐门古默丽思”(Brahma Kumaris)世界精神学院的所在地。 这儿是一个白色的世界--以纯白为主色的建筑物,令人想起一座一尘不染的医院;眼前所见四处走动、立着、坐着的,全是身穿白袍的男女。

唯一可辨认他们的分别之处,相信只有从他们的不同肤色;一问之下,你更会发现自己有如置身联合国,除了印度本土人以外,来自欧、美、亚、非,甚至南北极的都可能随时擦身而过。 这里的共通语言只有一句话:“Om Shanti”;意思是“和平的灵魂”。

这句适用于任何场合的问候、祝福、告别语句,也仿佛成了彼此之间的暗号,提醒大家来到山上,为的正是追求心灵的平静和传扬世界和平。 每天清晨四时许,大家都冒着山上的寒气起来冥想。

皇道瑜伽主张以冥想作自我提升,以达致身心灵调和的境界。修行者平日更厉行素食、禁欲,以至守独身等原则,甚至不吃餐厅、食肆或外界提供的饮食。

偶尔有附近村落的女工来到蜜糖林,她们充满色彩却又褴褛的衣衫,与山中的这群“白衣天使”总是凑成一个强烈的对比。 负责管理这所可容纳千多人的学院,并且长居于山上的,包括四百多位全职人员,以及由十六人组成的行政委员会。

而领导委员会每天在山上的工作及世界各地发展计划的,全是一群自小修行的印度妇女。 在十人围拢一起的人群中,你总是难以看到她们的面孔,因为她们都长得那么矮小;然而你又必然会感受到她们的出现,因为她们无论走到哪一角落,都会被人群所包围。

博乐门古默丽思的两位领袖,分别是现年七十九岁的达第普拉卡什马尼(Dadi Prakashmani)和八十四岁的达第强奇(Dadi Janki)。人人都称呼她们作“达第”(意思是师姐),并且把她俩尊为最高精神领袖。

任何与达第作亲近接触或交谈的人,都几乎抱有共同目的--想亲身感受一下她俩的精神力量及真性情(包括做访问的记者)。作为千万人拥戴的领袖,她们是否真的与众不同? 达第强奇被称为“世界上最平静安稳的心灵”,数年前曾有脑科专家对她的脑电波进行测验,发现她在日常活动状态中也能发出一种名叫delta wave的脑电波,一般人只能在熟睡状态或深思冥想中才会发出这种电波,其能量足以使人内在得到更新,精神也更易集中。

生于一九一六年的达第强奇,二十一岁时正式加入由博乐门古默丽思创办人布拉玛芭芭设立的学院,并且决定打破传统印度妇女所受的束缚,脱离逼她成婚甚而把她禁锢的丈夫,立志一生献给精神领域的研究和为人类服务的事业。 经过二十多年来不断周游列国,宣扬和平信息及瑜伽思想哲学,达第强奇对世界各地女性地位及角色的转变亦有个人体会:“现代女性的确已变得愈来愈自信,并且对自己可充任的角色有更大的醒觉;不过,她们依然要面对女性常有的弱点,如过于敏感、痴缠、容易情绪低落、及缺乏自尊。

当女人发现被男人欺骗时,更往往失去自控及宽恕的能力,这是我希望女性能更进一步的地方。” 作为行政首脑已逾三十年的达第普拉卡什马尼,对于未来世界是“女人所主导的世界”深信不疑。

“我相信女性拥有的两个很独特的本质--为爱付出和为爱牺牲,都足以令她们成就更伟大的事情。其实早在印度的远古历史中,女性原是受至高尊重的‘大地之母’,只是后来因建制而改变;如今我们即将进入一个新的阶段。”

正如许多女孩子一样,两位达第都爱送出小礼物,尤其是派发山上特制的糖果。甜蜜的心意,也许正是她们力量的所在。

第一天踏足阿布山的人,大多以为这仅仅是一个与世隔绝的瑜伽静修中心,更不会注意到这个已有千多年历史的村落,共有五万多们村民居住其中。可是他们像许多印度人民一般,活在缺乏基本卫生设施的贫乏处境中,最接近的医疗中心,也要步行数公里。

在博乐门古默丽思倡导下,一所全球医疗研究中心于一九九一年正式成立。这所拥有一百二十张床位及十个诊症室的医院,为村民。

4.瑜伽的起源

瑜伽起源于印度,这一古老的锻炼方法似乎被人们神化了,关于瑜伽的作用坊间有不少的说法,然而这些并不都是真的。

一:瑜伽可以减少疼痛近期的研究成果都表明,相对常规锻炼而言,瑜伽可以有效的减轻中低强度的疼痛,但并不是所有的疼痛患者都适合联系瑜伽。二:瑜伽有助于减肥瑜伽是否有助于减肥主要取决于练习者的饮食、锻炼频度以及所练习瑜伽的种类。

具体而言,高温瑜伽较普通瑜伽更有助于减肥。尽管练习一小时瑜伽可以消耗460大卡的热量,但瑜伽更多的作用是帮助修身而不是减肥。

三:瑜伽可以治疗哮喘尽管大多数哮喘患者相信某些特定的瑜伽招式可以帮助他们缓解症状,但最近发表的一项研究表明,瑜伽包括瑜伽式呼吸对于缓解哮喘起不到任何作用。四:瑜伽可以缓解腕管综合征近期美国医疗协会发表的文章表明,瑜伽可以增强肌肉力量,减轻腕管综合征。

五:瑜伽可以防止皮肤衰老尽管瑜伽可以使你的身体感到放松,但这并不意味着它会对你的皮肤起到任何的作用。不过不管怎样,适当的锻炼和充足的休息都会让整个人看起来更精神。

瑜伽已有数千年的历史,唯一的经典是根源自公元前两百年的著名瑜伽行者(YOGI)帕坛伽利(音译)所著的《瑜伽经》(瑜伽的重要理论著作)。严格来说,瑜伽是一种身心锻炼的统称,好比中国讲返本归源、导引等等,瑜伽在印度也是一个身心修练的通泛名词。

有一段时期进行各种身心修练的人不管任何派别,都被尊称为瑜伽士(Yogi,女性为Yogini)。古印度的宗教哲学派别林立,不过有两本着作被大多数印度人尊为经典,一是《奥义书》,二为《博伽梵歌》,古印度婆罗门教提倡“梵我一如”理论,由于印度教的普及,加上另一位有名的瑜伽祖师同时也是印度教祖师商卡拉的影响,这两本书也被往后大多数的瑜伽士奉为经典。

瑜伽术本是一种身心修持术,与宗教无关,也可以说古印度任何宗教都采用。它的最高目的是实现人的一切可能,从精神(小我)与自然(梵,大我,最高意识)的合一(即“梵我一如”),一直到成佛成仙,或者其它教派所说的最高目的,瑜伽术都是被认可的途径之一。

印度古语有云:世上有两种超越太阳轨道(获得永恒)的方式:1.在瑜伽中离弃世间;2.在战场上委弃身体。

5.瑜伽的起源

起源: 瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。

瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统,也就是体位法。

这些姿势历经了五千多年的锤炼,瑜伽教给人们的治愈法,让世世代代的人从中获益。 在数千年前的印度,高僧们为追求进入天人合一的最高境界,经常僻居原始森林,静坐冥想。

在长时间单纯生活之后,高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则,再从生物的生存法则,验证到人的身上,逐步地去感应身体内部的微妙变化,于是人类懂得了和自己的身体对话,从而知道探索自己的身体,开始进行健康的维护和调理,以及对疾病创痛的医治本能。几千年的钻研归纳下来,逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜伽。

考古学家曾在印度河流域发掘到一件保存完好的陶器,上面描画着瑜伽人物做冥想时的形态,这件陶器距今至少已有五千年的历史了,可见瑜伽的历史可以追溯到更久远的年代。 瑜伽境界 再简单一点来说,瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习,也是应用在每天的生活哲学。

瑜伽的习练目标是达到对自身心灵的良好理解以及调控,能熟知并掌握肉身感官,就如艾扬格在《光耀生命》中强调的达到圆融纯一的状态。感官的集中点就是心意,能够驾御心意,即代表能够驾御感官;通过把感官、身体与有意识的呼吸相配合来实现对身体的控制。

这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益,也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能,通过激发人体潜能来促进身体健康。这一点,在《瑜伽教程》这本书中也进行了描述。

6.瑜伽的起源和发展

瑜伽起源于印度,距今有5000—7000多年的历史,被人们称为“世界的瑰宝”。

瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统,也就是体位法。

这些姿势历经了五千多年的锤炼,瑜伽教给人们的治愈法,让世世代代的人从中获益。 减压养心修习瑜伽可以帮助我们提高集中精神的能力,舒缓紧张、减轻压抑、消除心理障碍、恢复内心的平和安宁,使人的心态健康良好,通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法,调节神经系统,消除紧张与疲劳。

2、调理养生瑜伽通过推、拉、扭、挤、伸等各种姿势对内脏器官起到自我按摩的作用,增强自愈力,预防各种疾病,如偏头痛、失眠、便秘、肠胃病、关节炎等。3、美体养颜瑜伽可以矫正由于日常的劳累或不良的坐姿造成的记住变形,可以改善不良体态,增强自信心,拉伸肌肉系统,使人体线条优美,并有减肥功效;瑜伽可以强化生理机能,调节内分泌,使人体新陈代谢更加良好,延缓衰老,容颜光彩照人。

4、修心养性瑜伽提倡一种健康的生活态度,让你自然地改掉吸烟、喝酒这些不良习惯,也让你充满自信、心胸豁达开朗。

7.瑜珈是怎么形成的

瑜伽是发祥于古印度的一种神秘宗教。

瑜伽它是佛教和基督教以前的宗教,是宗教性少的宗教。瑜伽于公元前起源于印度。

传说在古印度高达8000米的圣母山上,有人修成圣人,亦有人成为修行者,他们将修炼方法秘密传授给有意追求者,因而沿传至今。瑜伽修持者开始只有少数人,一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修持,并讲授给门徒。

以后瑜伽逐渐在普通人中间流传开来。 瑜伽已有数千年的历史,Yoga在梵文的意思是合一、相应,唯一的经典是根源自公元前1千年的著名瑜伽之祖帕坦伽利(Patanjali)所著的《瑜伽经》(瑜伽的重要理论经典)。

严格来说,瑜伽是一种身心锻炼的统称,好比中国讲返本归源、导引等等,瑜珈在印度也是一个身心修练的通泛名词。 有一段时期进行各种身心修练的人不管任何派别,都被尊称为瑜伽士(Yogi,女性为Yogini)。

古印度的宗教哲学派别林立,不过有三本著作被大多数印度人尊为经典,一是《奥义书》,二为《瑜伽经》,三为《博伽梵歌》,古印度婆罗门教提倡“梵我一如”理论,由于印度教的普及,加上另一位有名的瑜珈祖师同时也是印度教祖师-商卡拉的影响,这两本书被往后大多数的瑜伽士奉为经典。 瑜伽术本是一种身心修持术,与宗教无关,也可以说古印度任何宗教都采用。

它的最高目的是实现人的一切可能,从精神(小我)与自然(梵,大我,最高意识)的合一(即“梵我一如”),一直到成佛成仙,或者其他教派所说的最高目的,瑜伽术都是被认可的途径之一。现代学者将瑜伽分为三个时期: 一、前古典时期: 由公元前5000年开始,直到(梨俱吠陀)的出现为止,约有3000多年的时期,是瑜伽原始发展,缺少文字记载的时期,瑜伽由一个原始的哲学思想逐渐发展成为修行的法门,其中的静坐、冥想及苦行,是瑜伽修行的中心。

二、古典时期: 由公元前1500年《吠陀经》笼统的记载下来,到了《奥义书》明确的记载瑜伽,到《薄伽梵歌》出现,完成了瑜伽行法与吠檀多哲学的合一,使瑜伽这一民间的灵修实践变为正统,由强调行法到行为、信仰、知识三者并行不悖。 大约在公元前300年时,印度圣哲帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》印度瑜伽在其基础上真正成形,瑜伽行法正式订为八支体系。

帕坦伽利被尊为瑜伽之祖。 瑜伽之祖:帕坦伽利塑像 三。

后古典时期: 由“瑜伽经”以后,为后古典瑜伽。主要包括了“瑜伽奥义书”,密教和诃陀瑜伽。

“瑜伽奥义书”有二十一部,在这些“奥义书”中,纯粹认知,推理甚至冥想都不是达到解脱的唯一方法,它们都有必要通过苦行的修练技术所导致的生理转化和精神体会,才能达到梵我合一的境地。 因此,产生出了节食、禁欲,体位法,七轮等,加上咒语、手英身英尚师之结合,是后古典时期瑜伽的精华。

19世纪的“克须那摩却那”是现代瑜伽之父。其后的“爱恩加”和“第斯克佳”是圣王瑜伽的瑜伽智慧女神领导者。

另外印度锡克族的“拙火瑜伽”和“湿婆阿兰达”瑜伽也是二个重要的瑜伽派别。 一个练气一个练心。

现代:印度帕坦伽利瑜伽学院有限公司印度帕坦伽利瑜伽学院有限公司 印度帕坦伽利瑜伽学院有限公司 India Patanjali Yoga College Ltd。 摄影:扬州 李云 瑜伽之祖帕坦伽利(Patanjali),一般认为他诞生于公元前约莫200至500年间的印度拉尔(Ra'r'h)地区。

传说中,帕坦伽利的母亲哥妮卡(Gonika')是个饱学的瑜伽行者,她一直希望将所学传给一位贤能之士但未能如愿。哥妮卡心理想说她的生命所剩无几,她就向太阳神祈求,希望刘能赐给她一位所寻觅的贤者。

她双手捧水闭眼向太阳神祷告,正当她要献水给太阳神时,她睁眼看到手中有一条小蛇,小蛇瞬间化成人形,向她说:“我想做你的孩子。 ”哥妮卡答应了,并为他取名Patanjali。

Pat的意思是掉落,an'jali的意思是双手合十,因为帕坦伽利就像由天掉落至她手中的人,所以就取名为Patanjali(梵文:???????)。 传说中帕坦伽利是蛇神Adisesa为了撰写大法和献身神圣之舞,在主湿婆(Shiva)的祝福下转世人间成为瑜伽之祖。

印度帕坦伽利瑜伽学院有限公司 印度帕坦伽利瑜伽学院有限公司是全世界历史最悠久、最权威的瑜伽学院和教练等级评定机构。

8.瑜伽最早是什么时候出现的

瑜珈在印度已经流传五千年或更多,是印度悠久智慧的结晶。瑜珈的起源最早可以追溯到印度河文明时期,至少可追溯到公元前三千年以前。五千年来,它一直是体现印度文化的一个重要组成部分,历经时代多次变迁,在各阶层流传,甚至于在12世纪末彻底灭亡.在7世纪开始转入我国西藏后,自12世纪开始,中国西藏成为瑜珈的新的摇篮,练习者秘而不宣.19世纪以来陆续输入世界各地,包括印度,美国的喜马拉雅瑜珈学;瑜伽一直充满了活力。

瑜珈的出现和发展,一直与印度的生活方式和认识密切相连。然而从实质上讲,它一直与任何宗教信义或伦理保持分离状态,从不要求任何信仰系统接受它。瑜珈不是一种宗教;它又是基于一些行为准则的生活礼仪,它的目的是使身体和精神之间完美平衡的发展,以使得个体和外部之间完全和谐。它是一种超世俗的探求,是出于真诚期望对生活及与其联系在一起的所有现象的深入理解。瑜珈之智--历史上有一学派 ,智瑜珈.

瑜珈体系是与梵天(Brahmand)——宇宙和谐共处的一种艺术与学问。在印度最古老文化的《吠陀经》中记录了瑜伽的起源。印度古代的伟大贤哲钵颠 利(Patanjali)在《瑜伽经》中把它系统化为一种特别的心灵境界——Darshana。在这之后又出现过许多重要的瑜珈版本,但是,钵颠 利的《瑜珈经》仍然有自己的独到卓越之处。还有重要的哈达瑜珈导论.

“瑜珈”在梵语中意义为“结合”。斯瓦米·韦委卡南达(Swami Vivekananda)把“瑜珈”解释为“一种把自身的演变压缩为一个肉体存在的一生,或几个月,甚至几个小时。”奥罗宾多(Aurobindo)认为,“瑜珈”的意义是努力通过发展个体存在的潜在能力实现自我完美的一种方法论。这就是说,瑜伽象征某种进程,通过这种进程,人们能够学到最契合的生活方式。达到这一境域后,它就成了需要坚贞警觉和包罗生活万象的永久进程;自我(Atma)和原始动因(Theoriginalcause)的结合(Theunion)一致(Onenees)。

这种契合的生活方式中,辨别所有导致生病的要素和利用恰当的技术消除疾病影响,就成了瑜珈所关注的最基本的一部分。这样,原本是一门个人精神成长科学的瑜伽同时也就成了一门生活和自疗科学。

与以往不同的是,今天的瑜珈不再局限于苦行,而是使自己适应了现代城市生活。瑜珈科学及其技术已经将其方位调整为适应现代生活方式及其社会逻辑的需要,包括现代医学在内的各科医学专家正在意识到这些技术在预防疾病和促进健康方面的作用。 瑜珈接受现代科学,为现代科学服务.视为为自身发展的必备高等知识.瑜珈对这些还要求灵活运用.

瑜珈是一门科学,同时也是一门使人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的生活艺术。它完全不再受种族、年龄、性别、宗教、种姓和信念的限制。瑜珈强调的是发展兄弟情意、和谐、博爱和平等,这不仅仅是对于不同肤色、种姓、民族、年龄和性别的人,而且还对于所有的生命。这种态度使得瑜珈思想非常明确实际,使得人们从一切精神怨愤中解脱出来,从一切由此而产生的精神、心理和生理疾病中解放出来,踏实地增加体式中的生命气息,让冥想主题特定体式与语音紧密和谐起来,而成倍提高生活质量.

参考资料:瑜珈艺术网站/

瑜伽怎么产生的

版权声明

瑜伽网(www.wushuw.com)文章均来源网络。
文章未经许可,不得转载。