瑜伽教练的学几

1.瑜伽教练需要学习多少时间

目前市场上瑜伽教练培训时间大约28天-60天不等,一般大型瑜伽教练培训机构的伽教练培训时间是30天左右。

对于零基础的人,学基础的培训30--45天也完全足够。一个系统的培训机构,只要有教学经验丰富的瑜伽培训师授课、因材施教对症下药,并且对每一个学员设定相应的课程,在这个时间段内都可以达到一个基础的教学水平。

中国瑜伽联盟认证的课程具有专业、权威、科学、规范、系统性的技能考核标准和认证流程,得到了全国瑜伽行业的推崇和认可,无论从业内口碑还是专业水准,都有着相当高的知名度,其认证证书已在中国瑜伽行业中被广泛采用。

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2.想当瑜伽教练需要学习多少时间

要视乎你每天花多长时间。潜心修行瑜伽的话,半年就可以出师。个人认为学习瑜伽不要过于追求体位的难度,因为毕竟不是竞技。即使是做瑜伽教练,能做让常人感觉高难度的瑜伽体位当然可以增加自身的魅力和更多的追随者,但不代表只能做一些比较简单的体位的就不能做瑜伽老师。其实流利,舒服的引导词以及你自身的气质才是最关键的哦。如果可以对瑜伽体位的功效熟知就更完美了。另外掌握一些养生的知识也是有必要的。

1、找一家专业的瑜伽教练培训班进行专业学习,练好瑜伽有难度,需要专业的训练。

2、训练的还只是基础的东西,所以你需要将练习进一步加强,增加技巧难度。

3、有必要的话考一些证书也可以。没证书就参加比赛,能拿奖就更好。

4、然后你可以去一些健身房应聘,或者自己开班都可以,这样你就可以教授瑜伽了。

过程说起来简单,不过还是需要你自己的努力啦。

3.当瑜伽教练要考证需要多久

我就在考瑜伽教练证书,在中国瑜伽联盟学的,现在市面上教瑜伽的人 越来越多但水分也越来越多,学一个月两个月就出去教学的人大有人在,但却都是这样发展起来的,这也是一个必然过程,所以找老师很重要,找到一个好老师就事半功倍了,很多人私信问我说哪个老师好的,去哪个机构培训最好。在这里给初学者一些建议:

1、选择大的培训机构去学习,这样教学质量有保障,师资力量有保障,能学的比较好。

2、选择小班制教学,人不要太多,一般20个人左右,相对来说最好,一个是学习氛围比较好,另外人不多,老师又能照顾到每一个学生。

3、选择口碑好的学校,好的学校,看老师是不是负责任。

4、考虑北京上海这种大城市。因为,大城市理念,各方面比较先进。据了解,很多二三线城市的瑜伽老师都是从北京上海进修完回去的。 中国瑜伽联盟统一颁发的,瑜伽行业协会认证的教练证书,全国通用,毕业后到任何的瑜伽馆、健身房都是可以认可的,因此我们的证书具有行业的权威性的。

中国瑜伽联盟是一家瑜伽教练专业培训学院,目前在开设零基础教学、全日制教学,并打造半零基础200TT导师班以及空中瑜伽教练认证班、理疗瑜伽、孕产瑜伽、垫上普拉提+维密塑形等课程,培养了一大批优秀的瑜伽教练。中国瑜伽联盟秉承先进教学理念,着力推广优质、正统的瑜伽理念,为您带来不只专业技能的提升,更有家的温暖。

4.瑜伽教练要练多久

至少要一年以上,对自己和别人负责至少也要2--3年。

而且必须经过专业的教师培训,那些学2个月就可以教学的根本就不可能,都是骗人骗钱的学院,人的生理不可能在2个月就把各个关节打开,学2个月就去教学,要不就已经残废了,要不就被人从教室里赶出来才怪呢。那些什么初,中,高连续培训就更不可能了,那些高级瑜伽教练那些没有个7--8年甚至十几年的修行经历才能够达到的水准。

睁大眼睛好好的看看,不要轻易的上当受骗。什么国际的,亚洲的那几个不是在忽悠人的,在中国好的瑜伽培训首先是建立在诚实的基础上的。

没有几个。

5.瑜珈教练到底要培训多久

瑜伽(YOGA)发源于古印度,如今在世界各地已经成为一项极热门的健身运动。

瑜伽提倡“和谐”、“静心”、“修身”,在都市人中大受欢迎。在印度,瑜伽是作为一种修持,修习者通常终其一生去修行,瑜伽有八千多组动作、八万六千多种体位法。

但是在中国,瑜伽只做为一种健身运动和一份时尚的职业,并不要求练习的人去把它当做修持,也不是要求所有的瑜伽教练都具备瑜伽圣人的水平才能授课,更注重的是实际授课的能力。 那么成为一名瑜伽教练到底需要多长的时间?目前国内培训瑜伽教练的机构繁多,鱼龙混杂,尤其是在课程设置和培训时间上差别很大。

国内瑜伽教练大多分为初级、中级、高级。学程三十天到九十天不等,让很多想要从事瑜伽教练职业的人无从选择。

就此,记者对北京部分瑜伽教练培训机构开展了一系列的调查。结果发现北京的瑜伽教练培训机构都是采用三十天的学期,而在其他城方的培训有的需要九十天的时间。

对此,北京某教练培训机构的工作人员表示,三十天的时间足够让一个没有基础的瑜伽爱好者全面掌握瑜伽课程体系。那到底一个月相比三个月的时间学到得知识会不会有减少呢?就此我们查阅了很多的资料,并进行了详细的比较:在三十天的时间内采用脱产式的全天授课,学员全部沉浸在一个瑜伽的大环境里面学习,这就好比在国外学习外语一般,对于新知识的接受迅速并且全面。

而从初级到高级所学的一百八十组体位加上每组六种的变体,毕业后,学员一共可以掌握一千多组体位,这与其他机构九十天的课程相比只多不少,足够日后在教学中应用。至于有些人担心学不会的问题,因为从事瑜伽教练的人员大多是年龄在三十岁左右的女性,自身接受能力比较快,并在专业老师的指导下,掌握正确的训练方法,都是可以完成所教授的体位。

但是每个人的身体素质和领悟能力都有差异,所以专业的培训机构都采用循环授课的方式,就是说一期没有学好的学员可以下期免费再学习。比九十天刻板教学的方式更加科学有效。

学员可以根据自身学习程度合理安排时间。免去了不必要的时间浪费。

在快速发展的当今社会效率尤显重要。先人一步步入瑜伽行业,再用两个月时间去实践教学才是最合理的。

因为瑜伽是需要靠实践来不断积累经验的。即使一个教练自己掌握了几千种体式,如果不能够对练习者进行专业的引导也只能成为一名表演者。

九十天与三十天培训区别在哪呢?就此,记者采访了曾经参加过九十天瑜伽培训的学员,现正在北京进修的张女士表示,原本她也是觉得九十天的课程一定是比三十天的课程学习到的东西多,所以才去选择时间长一些的。学了一个月才发现自己除了每天练基本功和一些基础的体位法之外,其他还是什么都不会,根本达不到可以独立授课的程度,后来才到北京接受三十天的培训课程。

在短短十天的初级课程之内,她便觉得受益匪浅,掌握了很多的瑜伽文化、理论、健康知识、还学会了课程编排、引导和会员沟通的技巧,比起九十天的培训更能让她自信面对日后从事瑜伽教练这份职业。 中国有句古话说,“慢工出细活”,但是为什么在培训瑜伽教练这个方面,反而三十天的效果更好呢? 于是,记者总结了一下两者之间的明显差异。

首先,三十天的培训课程安排得非常科学合理,有张有弛,不会一味的让学员做超过身体极限的拉身运动,而是根据学员的情况因材施教,这样更加有利于学员打开自身的潜能。同时还安排了实践授课、如何编排会员课等教学内容,以便让学员在日后更能独立胜任瑜伽教练这个职位;其次,九十天的时间漫长并且枯燥无味,只是把课时拉长了。

而三十天的课程则是利用最有效率的时间去调动学员学习的热情和积极性,在短期内让学员们在身体方面以及理论方面都有飞跃的进展;第三、表面上看学习三个月的费用分摊到每个月是便宜了,但加上这么长时间的日常消费、总体费用并没有减少。试问,三十天就能完成的课程何苦要用九十天?白白浪费了宝贵的时间。

第四,成为一名瑜伽教练并不是要修行成为瑜伽圣人,在中国,大多数人练习瑜伽的目的只是修身养性,而并非想要成为瑜伽僧人,所以要想成为一名瑜伽教练并不需要多年的修炼,关键是所学课程的实用性和在工作过程中的实践体会,所谓“师傅领进门,修行在个人”也就是这个道理。 最后,北京该培训机构的工作人员还表示,三十天的学习时间是他们和北京的资深从业者、印度瑜伽学院、国际瑜伽权威机构多方交流研讨之后,一致认可的。

大家纷纷表示在国内三十天的时间是完全可以掌握所学的知识并从事瑜伽教练职业的。同时也呼吁其他教练培训单位,多传授一些切实有用的课程,注重实践,不要浪费广大瑜伽爱好者宝贵的时光。

同时建议想要从事瑜伽教练职业的朋友们珍惜自己的时间,尽快学习到有用的技能之后早日成为一名优秀合格的瑜伽教练! 转自 国际瑜伽网。

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