瑜伽七大脉轮的位置和属性...

1.瑜伽的三脉七轮分别指什么

第一个脉轮是海底轮( Muladhara Cakra ): 位于肛门附近的腺体中心,是各种身体、心智、和灵性渴望的贮藏所,与身体健康、排泄功能有关。

第二个脉轮是是生殖轮(Svadhisthana Cakra ): 它位于生殖器官部位附近的腺体中心,它控制了性线及身体中的液体成分,主宰人的性功能。 第三个脉轮是脐轮(Manipura Cakra) : 位于肚脐附近的腺体中心,控制了身体中火的成分及胰脏和肾上腺的分泌,主导我们的活力和世俗的活动,支配人的精力和消化功能。

第四个脉轮是心轮(Anahat Cakra) : 它位于靠近心脏附近的腺体中心,控制着气体的成分,也控制了胸部的胸线和淋巴腺,和人体的呼吸、循环功能有关。 第五个脉轮是喉轮(vishuddha Cakra) : 它位于喉头附近的腺体中心,控制着以太成分及甲状腺及副甲状腺,与说话功能有关。

同时也调整了人体的精力,并控制着人体的活动。 第六个脉轮是眉心轮 (Ajina Cakra) : 它位于脑的正中,它控制着脑下垂体并使用松果体和下视丘的荷尔蒙,主宰世俗和灵性的知识,支配着心神方面的功能。

第七个脉轮是顶轮 (SahasraraCakra) : 它位于脑顶,他超越了生物学及心理学的范畴,他的功能只能用哲学和灵性的语言来描述。 观想出三脉五轮,是修持气入中脉的必要条件。

藏密认为,人体有72,000脉道,其中最重要的是中、左、右三条脉,又以中脉为最重要;人体有七个或更多的脉轮,由中脉旁开横脉构成,凡修二灌气功,只观顶、喉、心、脐四轮便足够;但若修四喜四空,则须运用第五之密轮;若修颇瓦开顶法及拳法等,则会运用七轮或更多的轮。

2.瑜伽里的脉轮对身体起着什么作用及其分类

脉轮是人体中有七个能量中心,包含:海底轮、生殖轮、腹轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮,

海底轮:位置在脊椎骨尾端,往下延伸到双脚,这个脉轮使我们追求在物质世界生存的热情,在逆境中求生存的意志及确保后代繁衍的基本能力,带来安全感及稳固的感觉,使我们体验到物质生活的丰硕和心灵上的满足快乐感受。

生殖轮:位置在耻骨上方到肚脐的位置,这个脉轮呈现出对亲密关系的渴望,这个脉轮的器官专管体内压力腺体-肾上腺及各种荷尔蒙的分泌。

腹轮:这个脉轮的重要器官有胃、脾、胰脏、肝脏,是身体内能量的储存之处。

心轮:位置在心脏的周围、胸腺,心轮与爱人的能力有关,这个脉轮受阻时,无法与人建立亲密关系,享受分享的乐趣,与人交往时会无意识的制造距离以保护自己。

喉轮:位置在喉咙前后。是心灵力量的中枢,与个人的力量,及是否具有表达的意愿有关,这个脉轮受阻时,可能出现的不平衡现象有,批判、恶意中伤、背叛、上瘾、睡眠失调、谎言、害怕表达、聒噪、自闭。

眉心轮:位置在前额的中央,这个能量与脑下垂体以及松果体、脑和神经系统、眼睛、耳朵、鼻子有关。最基本的能力是一种理性与感性、智能与真理等大脑思考的整合能力。更深一层的能力是一种超知觉性的力量、直觉能力、自我醒觉、开悟、发现真理穿越幻相的洞察能力。

顶轮:位置在头顶中心,是进入上天之门,在这个脉轮我们超越自我,超越二极对立性,达到宇宙合一意识,体验到天人合一的感觉。

脉轮的平衡状态对我们的情绪和感觉发挥正面作用,人们可以经过这些脉轮来接受传递精神上的或者其它性能的能量。

3.瑜伽的来答,七脉轮怎么样

‍‍在瑜珈脉轮中对人体七脉轮有着如此的介绍,人体中有七个能量中心,因为这七个能量中心是盘旋状,所以命名为七脉轮;人们可以经过这些脉轮来接受传递精神上的或者其它性能的能量,这些脉轮对应着不同颜色的光,而这些光也是能量的来源之一。

体式练习也是打开脉轮的一个过程,7个瑜伽体式,针对不同脉轮,同学们练习的时候,要把意识带到相应的脉轮,去感受它的能量。1.海底轮-山式双脚踩地,与髋同宽腹部内收,脊柱延展,双手合十保持1分钟2.生殖轮-扭转三角式双腿伸直,髋部摆正左脚朝前,右脚内扣右手撑在砖块上,左手向上延展保持1分钟,换边3.脐轮-船式坐立,双腿离地,双手在身体两侧腹部内收,背部立直保持1分钟4.心轮-新月式右脚踩地,左膝盖着地右手向上延展,左手放在左大腿后侧保持1分钟,换边5.简易坐-喉轮双腿简单盘坐,腹部内收,双手掌心朝上关闭眼睛,唱诵Om10次以上6.眉心轮-海豚式手肘撑地,腹部内收,双腿保持伸直,脚跟稍微离地,保持1分钟7.顶轮-脚趾深蹲平衡双脚踩地,脚跟离地,膝盖分开,臀部坐脚跟双手合十,保持平衡1分钟。

4.人体七个能量体和人体七个脉轮分别有那些(最好详细些)

脉轮(chakras)简介

何谓脉轮和她们影响的心理属性

脉轮是人体能量的中心,位于身体的中轴线上。人身一共有七个脉轮,脉轮主要影响的是人的心理状态。位于身体底部的数个脉轮主要主导本能部分,身体顶端附近的脉轮则影响我们的思想部分。

脉轮有不同的活跃程度。当她们呈现"活跃"状态时,表示这些脉轮在正常运作状态中。

在理想状态下,所有脉轮都会对我们情绪和感觉发挥正面作用。但实际上,通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用,或部分脉轮过度活跃。理想状态是所有的脉轮呈现平衡状态。完成脉轮测试,诊断你目前各脉轮的状态。

目前存在有许多开发脉轮能量的方式,大部分都是以打开某脉轮为主。由于部分的脉轮过度活跃,因此不适合降低活跃脉轮的活跃程度,因为他们本身的能量已经用于补充其他不活跃的脉轮。恢复能量平衡的方式,建议开启不活跃的脉轮,使各个脉轮达到能量平衡。请查看开启脉轮一节。

. 1 - 海底轮(Root chakra)

海底轮的能量主要掌管与肉体的联系,使人感觉安全放心。如果海底轮处于活跃状态,你将觉得有种"身植大地"的感觉,感到稳定和安全。你不会不必要的怀疑他人。你觉得活在当下,而且和你的肉体紧密结合。你觉得你有充分的领域感。

如果你容易觉得恐惧或紧张,你的海底轮可能并未开启。你很容易感觉不受欢迎。

如果你的海底轮过度活跃,你可能有很强烈物欲和贪心,你可能会过于追求安定和拒绝改变。

. 2 - 本我轮(Sacral chakra)

本我轮主要掌管情感和性欲。当本我轮打开时,你的情感表达自如,而且表达时不会流于过度情绪化。你对于亲密关系采取开放态度。你感觉充满热情和活力。你对于性方面没有问题。

如果你通常感觉僵硬、缺乏情感或是常常面无表情,则本我轮尚未开启,你对于他人采取封闭态度。

如果本我轮过度活跃,你总是过度情绪化。你在情绪上将会过度依附你认为性感的人身上。

3 - 脐轮(Navel chakra)

脐轮主要掌管你在团体中的感觉。当脐轮活跃时,你感觉在掌控中而且有足够的自信心。

当脐轮不活跃时,你容易呈现被动和难下决定。你可能变成惟惟诺诺而无法取得你想要的。

如果此脉轮过度活跃,则你可能会有强烈控制欲和侵略性。

4 - 心轮(Heart chakra)

心轮主要掌管爱,善良等一般情感。当心轮打开时,你会具有同情心、友善,并且你会致力于和谐的人际关系。

当你的心轮不活跃时,你会冷漠和与人保持距离。

如果此脉轮过度活跃时,你的过度溺爱会令人窒息,并且通常你的爱背后有相当自私的理由。

5 - 喉轮(Throat chakra)

喉轮主要掌管自我表达和言谈。当喉轮活跃时,你将无障碍的表达你自己,你可以藉此而成为艺术家。

当喉轮不活跃时,你倾向不说话,你的个性倾向内向害羞。不说真心话可能会使此脉轮封闭。

如果喉轮过度活跃,你容易太过多话,通常喜欢掌控谈话以致于使人们无法接近你,因为你不是一个好的倾听者。

6 - 三眼轮(Third eye chakra)

三眼轮主要掌管洞察力和视觉化能力。当此脉轮活跃时,你会有很好的直觉,并且喜欢幻想。

如果此脉轮不活跃,你倾向于依赖权威而非自己的思考。你可能会过于依赖信念而非理性批判。你甚至可能容易陷入迷惑。

如果此脉轮过于活跃,你可能活在幻想的世界中,在极端的情况下,有可能产生幻觉。

7 - 顶轮(Crown chakra)

顶轮主要掌管智慧及和世界为一体的感觉。当此脉轮活跃时,你会倾向没有偏见,并且十分意识到此世界和你的存在。

如果此脉轮不活跃,你将不会察觉到精神世界的存在。你可能在思考十分受限。

如果此脉轮过度活跃,你将可能过度思考事物。你可能对于精神世界追求过度热中并解忽略你身体的需要。

5.七轮的脉轮

瑜伽理论体系认为人体有7个能量中心,即人体经脉汇来集之处,每个中心都有相对应的梵咒,这就是所谓的脉轮.脉轮是意识与身体之间的主要衔接点,每个脉轮都和特定的共鸣相关,远古的瑜伽先知将脉轮想象成轮子或生命力的喔源流,我们可以将它解释为主要的神经系统及内分泌系统.轮是用不同的图案来代表的,在图案中,轮的能量强度以颜色及莲花瓣数来代表,每一片花瓣上都写着一个梵文字母,也就是梵2113咒,总共50个梵文字母,都能发出平静心灵的梵音.

海底轮:这个能量中心的颜色为红色,与地元素及嗅觉相关,梵咒为5261Lam.

生殖轮:第二能量中心,颜色为橙色,与水元素及味觉相关.梵咒为”Vam.

脐轮:第三能量中心,颜4102色是太阳般的金黄色,与火元素及视觉相关,梵咒为”Ram.

心轮:第四能量中心,颜色为绿色,与风元素及触觉相关,梵咒为”Yam

喉轮:第五能量中心,颜色为蓝色,与苍穹及空间的1653元素及听觉相关,梵咒为Ham.

眉心轮:第六能量中心,颜色为靛色,与超感洞察力相关,梵咒为”Sham.

顶轮:第七能量中心,颜色为紫色,与同情心相关,梵咒为”Aum.

6.瑜伽七轮

我们人体精微能量系统的另一个构成部分是三条经脉,分别是左脉,中脉和右脉。

三脉是我们人体内的三种力量,左脉掌管我们的记忆、过去和情感方面,右脉掌管我们的思维、未来、行动以及计划力面。一般人由于中脉没有打开,只能使用左右两脉的能量,而且他们多数不能两边平均使用。

有些人使用左边的能量多些,有些人使用右边的能量多些,于是造成两种很不同的人格。 左脉 倾向左边的人很内向,他们感情丰富,却怯于表达出来,往往多愁善感,顾影自怜。

他们的好处是较有艺术气质,比较容易相处,不曾去主宰别人,无事生非。缺点是性格怠惰,做事优柔寡断,缺乏条理性,很容易受别人的支配,在现今竞争剧烈的社会,他们的成就往往有限。

右脉 倾向右边的性格外向好动,好作思考计划,勇于表现自己、却缺乏情感及艺术方面的发展。他们的好处是办事能干,井井有条,懂得组织他人为自己做事,由于他们能量较多,做起事来像有用不完的精力似的,所以能够有魄力做大事,在现代的社会,这类人往往成为政客、官员、行政人员等,有一定的成就和地位。

但他们的缺点是自我过大,以为一切都在他们掌握之中,他们只看见自己,却看不见他人。在小的层面是去利用他人,在大的层面是去侵略和掠夺其它国家。

倾向右脉的人肝脏往往过热,脾气暴躁。 中脉 打开了中脉的人兼有二者的长处,却没有二者的短处。

他们看见人最崇高的灵性方面,于是能欣赏别人、享受和别人在一起,真正做到相亲相爱。 古往今来,真正的大文学家、大音乐家都是打开了中脉,得到了自觉的灵。

他们的灵感来自天上。就算有些在世时得不到承认,但却只有他们的作品能通过时间的考验,成为不朽的作品。

许多人在欣赏之余不明所以,只觉得他们的作品有一种独特的吸引力,其实是因为他们的作品有清凉的能量散发出来,并使人自然而然地进入无思无虑的状态。 打开了中脉的人许多亦成为历史上的大人物,他们在历史转折的关头出现,带领自己的国家和民族闯出一条新的出路。

但他们却不曾陷入自我的陷阱,他们许多都能保持谦虚,并不将自己置于他人之上。有些得到自觉的人社会地位并不高,没有多大成就,但他们都能表现得与众不同,并向周遭散发出平安,令身边的人感到喜乐。

7.什么是人体七轮,人体有哪七轮,人体七轮分别对应身体的哪些部位

中国古代认为人体经脉有轮,透过运气、冥想、打坐便可打通脉轮(任督二脉),让能量(内气)得以在体内顺利循环流动,对健康、运势、智慧甚有助益。

古代太极武学中,甚至有可以透过运气让能量(气流)经过身体经脉,即可得知自己身体内部的健康好坏。 印度瑜伽术经上古传承和佛家的洗炼整理,也很注重人体的气脉,并以三脉四轮(称为七轮)为其主要的体系。

三脉即是人体平面的左、右、中三脉,不同于道有以前(任)、后(督)、中(冲)等三脉为主。四轮或七轮,便是人体横断面神经丛的几个主要部位,与道家的上、中、下三丹田之说,各有不同的概念,却有大同小异的效果。

瑜伽所说的脉轮,经过西方科学文化的洗礼,一般瑜伽家们便认为它是生理学所说的神经丛,由大脑一直到会阴各部位,分别为之定名。脉轮是否便是神经丛很难说;脉轮与神经丛有密切的关系,那是事实。

在古代东印度开始盛行的瑜伽术中,将人体分为七个能量中心,这七个能量中心因为是以盘旋的轮状出现,所以名为七重轮。所谓七轮,就是顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮、梵穴轮,七处与周围有连带关系的地方。

顶轮——从额头的发际开始,往后横拼四指的距离处,就是顶轮的位置,也就是婴儿幼儿小时会跳动的部位;顶轮有三十二要根气脉,如雨伞一样,由大脑向处分散。 眉间轮——在两眉之间,印堂稍下的地方,称为眉间轮。

在眉间轮气脉打通后,就会有相似神通的境界,叫做眼通。 喉轮——由眉间轮向下,到喉结的地方,称为喉轮,这里一共有十六根气脉,像倒转的雨伞,接眉轮诸脉,包括到上脑部的食道及气管,这个喉轮又名受用轮。

依照印度治病的方法,注重气脉治疗,喉轮的十六脉若不干净,心中便难得安宁,烦恼多病,所以瑜伽中有用白布清洗食道及胃部的办法。 心轮——神秘学者称为法轮,此轮在肚脐上四寸的地方,共有余脉,也像雨伞一样,向下分散。

脐轮——在脐轮的地方,是神经丛的中心,由此开始,向外分散六十四根脉,中间分散达到腰的四周,往上分散达到心轮,向下分散达到脚跟。 海底轮——由脐分散的脉,接到海底轮,就是男性的会阴、臀下的三角地带,女性的子宫口之上。

梵穴轮——前六轮都在人体之中,这第七轮,却在人体之外。在顶轮处四指之外的上方,离开了头顶,就是梵穴轮的地方,在这里,人体放射出光芒。

8.七脉轮有几种水晶组成

在古印度的瑜珈术中,将人体分为七个能量中心,这七个能量中心因为是以轮状出现,所以名为七脉轮(chakras),这七轮分别是:海底轮、生殖轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。

海底轮(Root) 位置:脊椎骨之下,臀部之上 主宰:腿、脚掌、膝盖、男性生殖器、肌肉、体温 作用:带来旺盛的活力和生命力,抵御外来疾病,霉运,负面情绪等。代表色彩:红及黑 代表个性:热情、决断、慷慨、自信、信任他人;相对的,自大、易受骗 相关情绪:恐惧 相关疾病:高血压/感冒 (海底轮太旺盛,可用蓝色水晶治疗) 肌肉疼痛/阳痿 (海底轮太虚弱,用红及黑色水晶治疗)- 当海底轮正常运作时,人会很有安全感,能够自然的表达自己。

个性坦率乐观,敢作敢为,常保一颗童真的心,没有邪念和贪念;同时承认自己也有缺点,对原始欲望(比如性欲) 抱着自然而然的态度,并以正当的方法满足它们。- 当海底轮过度活跃,就会产生自恋自负的心态,认为自己是世界第一,不愿正视问题,思考事情不透彻。

小部分亦会沉溺于玩乐,不知节制,结果伤害了自己,如放纵食欲会导致肥胖。- 当海底轮能量微弱,人就会过度谨慎、多疑,有很多假想敌。

由于缺乏安全感,他们会伤害别人以保护自己,内心的控制欲很强。同时,身体虚弱,缺乏活力。

生殖轮(Sacral) 位置:肚脐以下2公分 主宰:小肠、大肠、肾、女性生殖器、血液、肾上腺 作用:是情感的泉源,它让人拥有七情六欲,以及对别人遭遇感同身受的能力。代表色彩:橙 代表个性:温和、仁慈、有创意、诗人般的气质;相对的,纵欲、感情用事、精神紧张 相关情绪:贪婪,欲望,同情 相关疾病:过敏症/思觉失调 (生殖轮太旺盛,可多用紫色水晶) 便秘/尿道炎 (生殖轮太虚弱,可多用橙色水晶)- 当生殖轮正常运作时,人变得愿意牺牲,感情丰富又慈悲为怀。

幻想力强,常有新奇的想法。能够从事艺术性的工作。

- 此轮过度活跃时,最明显的特征是性欲增强,把人视为性幻想对象,失去了自制能力;对外界极度敏感,紧张兮兮;凡事受感情影响,即使是无理要求,也会因交情而不敢拒绝- 此轮能量微弱时,人会封闭自己,麻木不仁,无法体谅他人感受。在性方面有罪恶感,觉得这是肮脏下流的事 太阳轮(Navel) 位置:胃部附近 主宰:肝脏、胃、十二指肠、胰腺 作用:司财运和生意头脑。

跟个人道德修养、领导能力有关。代表色彩:黄 代表个性:讲礼貌,重修养,坚定,遁规蹈矩;相对的,严厉、墨守成规、缺乏包容性 相关情绪:羞耻,厌恶 相关疾病:胃溃疡/强迫症 (太阳轮过盛,可多用白色水晶) 消化不良/厌食/无故疲倦 (太阳轮虚弱,可多用黄色水晶)- 当太阳轮正常运作时,人会有坚定的意志,懂得择善固执,有时会给人不怒而威的感觉,受众人羡慕与敬佩。

- 当太阳轮过度活跃,人可能会受制于各种规则,不知变通。如果一个人把做人处事的要求定得太高,相对之下就较容易挑剔别人的错处,包容性不足,因此朋友较少。

此轮又主宰偏财运,简单来说就是以运气得来的钱,如赌博,所以太阳轮活跃的人也较好赌。- 当太阳轮能量微弱,人会感到意志消沉,自暴自弃,终日浑浑噩噩,失去人生目标,欠缺条理,亳无纪律,像个边缘青年。

严重时会有结束生命的念头。 心轮(Heart) 位置:两肋之间,心脏的位置 主宰:心脏、肺脏、横隔膜、胸腺 作用:掌管爱与和平的感受。

提升直觉力。像桥梁一样连接精神与肉体。

代表色彩:绿 代表个性:温暖、坚强、勤俭、成熟圆滑、容易受赏识;相对的,霸道、处事不够冷静 相关情绪:爱,哀伤 相关疾病:心悸 (心轮太旺盛,应避免接触绿,棕,粉红色的水晶或光线) 胸闷/肺病/心脏病 (心轮太虚弱,可多用绿,棕,粉红色水晶)- 当心轮正常运作时,人会有保护、守护弱者的天然欲望,称为保护欲。直觉较佳,能够敏感察觉他人需要,并给予援助。

是一个温馨而富有同理心的人。- 当心轮过度活跃时,你对别人的过度关心会使人感到很不自在。

每个人都有自己的私人空间,有时候他们并不需要你的帮助,你这样做反而会侵占了别人的私人空间。如果是父母,你倾向于溺爱孩子,管教也很严厉,让他们感到压力大、成长受限制。

- 当心轮能量微弱,你倾向于跟人保持距离,遇事喜欢静观其变,不愿伸出援手。你也许是个很理性的人,但理性过了头,就会给人冷酷无情的印象。

喉轮(Throat) 位置:喉核 主宰:喉咙、声带、鼻子、嘴巴、甲状腺 作用:掌管所有跟人际关系有关的事物,如说话和聆听能力;同时有助提升逻辑思维。代表色彩:淡蓝 代表个性:诚恳、健谈、幽默、有悟性、凡事有分寸而不过度;相对的,麻烦、罗嗦、善于批评 相关情绪:发怒 相关疾病:性冷淡/消瘦 (喉轮太旺盛,可多用红色水晶) 喉炎/喘/睡眠呼吸障碍 (喉轮太虚弱,可多用蓝色水晶)- 当喉轮正常运作时,人的表达能力和悟性会大大增强,与人交谈时能真情流露,坦白表现感受,人际关系一般不会出现问题。

遇上危险时却有冷静和谨慎的一面。性方面收放自如,充分享受快感之余,又懂得节制,整个人处于平衡状态。

- 当喉轮过度活跃时,人会变得唠叨,不分场合说。

瑜伽七大脉轮的位置和属性...

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